河南商报洛阳宝姨 关彩晴

通讯员 谢雅敏

女性怀孕之后这个时期是很特殊的时期，良好的孕期保健能够帮助准妈妈保持健康的身体。

但是错误的认识和观念，会对准妈妈的健康有损害。今天宝姨就陪大家一起来聊聊其中的误区和需要注意的问题吧~

受访医生

河南科技大学第一附属医院 开元院区

产科主任 薛秀珍

问：吃饭吃得越多越好吗？一人吃两人补，孩子胖点就健康？

答：孕期营养很重要，但不是吃得越多越好，而是要均衡营养，因为营养过度反而会导致孕期糖尿病、巨大胎儿等许多并发症的发生，对母体和胎儿均不利。

问：怀孕后不能吃药？有病需要忍着？

答：一般来说，孕期能否用药要根据发生疾病的情况而定，对严重影响孕妇身体健康者必须用药治疗，如仅仅因担心药物对胎儿的影响，一味拒绝用药治疗，孕妇病情加重反而影响胎儿。当然当出现的症状无明显大碍，则尽量不用药。再者，并不是所有药物对胎儿都有影响，在医生的指导下选择用药，大多是安全的。

问：B超有辐射不能经常做，所以产检可以不按时去做？

答：B超检查辐射极小，对胎儿影响不大，必须的检查应当按时进行，如胎儿的早期NT筛查、排畸筛查等，一旦错过时间，就不能及时发现异常情况。

问：怀孕后防止水肿要少喝水？

答：孕期水肿多为生理性水肿，因增大子宫的压迫等引起下肢血液回流较慢所致，实际上，孕期需要水分增多，需要适当多喝水。因此适当喝水并无需限制。

问：孕期补钙，越多越好？

答： 孕期补钙并非越多越好，过度补钙反而会抑制铁、锌和磷等微量元素的吸收，引起便秘等。一般来说，孕早期每天800毫克，孕中期1000毫克，孕晚期1200毫克。

以上这些都是关于孕期误区和营养补充需要注意的几点，十月怀胎，调养得当才能给胎宝宝更好的生长发育环境，做好各方面的预防能减少身体的危害和影响，大家在平时要重视这些，做好正确的护理也能减少危害。